Zdrav duh v zdravem telesu

Turbulenca

recording logo

851

Grški rek Zdrav duh v zdravem telesu nas opominja, da je telesna aktivnost pomembna tudi za naše dobro počutje. Kako naj v svoj vsakdan vnesemo dovolj gibanja, ki bo okrepilo naše zdravje in nam pomagalo tudi pri spopadanju z vsakodnevnimi obveznostmi in celo stresnimi okoliščinami? Več o tem v Turbulenci, kjer bomo s strokovnjaki govorili tudi o pomenu prehrane za dobro počutje. (Približuje pa se že 300. oddaja v kateri bomo govorili o zaupanju.)

Zdrav duh v zdravem telesu

Turbulenca

Grški rek Zdrav duh v zdravem telesu nas opominja, da je telesna aktivnost pomembna tudi za naše dobro počutje. Kako naj v svoj vsakdan vnesemo dovolj gibanja, ki bo okrepilo naše zdravje in nam pomagalo tudi pri spopadanju z vsakodnevnimi obveznostmi in celo stresnimi okoliščinami? Več o tem v Turbulenci, kjer bomo s strokovnjaki govorili tudi o pomenu prehrane za dobro počutje. (Približuje pa se že 300. oddaja v kateri bomo govorili o zaupanju.)