Čuječnost

Turbulenca

recording logo

1342

V čedalje hitrejšem ritmu življenja, v katerem krmarimo med različnimi vlogami, dnevnimi zadolžitvami in osebnimi ambicijami, se zdi ideja zavedanja svojih misli, občutij in čustev v sedanjem trenutku vse prej kot lahko izvedljiva. V tokratni Turbulenci nas bo zato zanimalo, kako biti čim bolj navzoč »tukaj in zdaj«, kako se lahko naučimo biti bolj čuječi in kakšne so pozitivne posledice uvajanja takšnih praks tudi v naš vsakdanjik.

Čuječnost

Turbulenca

V čedalje hitrejšem ritmu življenja, v katerem krmarimo med različnimi vlogami, dnevnimi zadolžitvami in osebnimi ambicijami, se zdi ideja zavedanja svojih misli, občutij in čustev v sedanjem trenutku vse prej kot lahko izvedljiva. V tokratni Turbulenci nas bo zato zanimalo, kako biti čim bolj navzoč »tukaj in zdaj«, kako se lahko naučimo biti bolj čuječi in kakšne so pozitivne posledice uvajanja takšnih praks tudi v naš vsakdanjik.