Športno vadbo po daljši prekinitvi moramo dobro načrtovati

Radio Koper svetuje

recording logo

Športna vadba otrok in mladostnikov je zelo pomembna tako za telesni kot tudi duševni razvoj in ne sme manjkati nti v sedanjem času koronavirusnih omejitev. S pravilnimm načrtovanjem treningov po daljši prekinitvi skupne vadbe se je v veliki meri mogoče izogniti poškodbam. Tudi o tem bo s športnim pedagogom Branko Zupan govoril Primož Čepar.

Športno vadbo po daljši prekinitvi moramo dobro načrtovati

Radio Koper svetuje

Športna vadba otrok in mladostnikov je zelo pomembna tako za telesni kot tudi duševni razvoj in ne sme manjkati nti v sedanjem času koronavirusnih omejitev. S pravilnimm načrtovanjem treningov po daljši prekinitvi skupne vadbe se je v veliki meri mogoče izogniti poškodbam. Tudi o tem bo s športnim pedagogom Branko Zupan govoril Primož Čepar.