Karin Velikonja, inštruktorica obrazne joge

Primorski kraji in ljudje

recording logo

13

21. junij je mednarodni dan joge. Ta tisočletja stara praksa združuje telo, um in duh v eno celoto, najbolj poznano zaporedje asan oziroma vaj pa je gotovo pozdrav soncu. Nekoliko manj poznan del joge je obrazna joga, ki pa ima ravno tako dolgo zgodovino. Mnogi viri predvidevajo, da jo je za zmanjševanje podbradka izvajala že Kleopatra. Sicer pa s takimi vajami pozitivno vplivamo na strukturo in formo obraza. Že nekaj let se z obrazno jogo ukvarja tudi Ajdovka Karin Velikonja, ki jo v oddaji Primorski kraji in ljudje gosti Meta Škvarč.

Karin Velikonja, inštruktorica obrazne joge

Primorski kraji in ljudje

21. junij je mednarodni dan joge. Ta tisočletja stara praksa združuje telo, um in duh v eno celoto, najbolj poznano zaporedje asan oziroma vaj pa je gotovo pozdrav soncu. Nekoliko manj poznan del joge je obrazna joga, ki pa ima ravno tako dolgo zgodovino. Mnogi viri predvidevajo, da jo je za zmanjševanje podbradka izvajala že Kleopatra. Sicer pa s takimi vajami pozitivno vplivamo na strukturo in formo obraza. Že nekaj let se z obrazno jogo ukvarja tudi Ajdovka Karin Velikonja, ki jo v oddaji Primorski kraji in ljudje gosti Meta Škvarč.